Création de Bento
🍱 BENTO – Only Brown Food
🤎 Bento “Only Brown Food” – Spécial Hiver Japonais Le bento 100% marron, ultra populaire au Japon : fritures, mijotés, sauces soja, tonkatsu et aliments grillés. Comfort food absolu pour...
🍱 BENTO – Only Brown Food
🤎 Bento “Only Brown Food” – Spécial Hiver Japonais Le bento 100% marron, ultra populaire au Japon : fritures, mijotés, sauces soja, tonkatsu et aliments grillés. Comfort food absolu pour...
🍱 BENTO – Anti-Stress
🧘♂️ Bento Anti-Stress – Magnésium & Oméga-3 Pensé pour apaiser le stress grâce au magnésium, aux oméga-3 et aux aliments calmants : saumon, avocat, quinoa, amandes et légumes verts. ⏱...
🍱 BENTO – Anti-Stress
🧘♂️ Bento Anti-Stress – Magnésium & Oméga-3 Pensé pour apaiser le stress grâce au magnésium, aux oméga-3 et aux aliments calmants : saumon, avocat, quinoa, amandes et légumes verts. ⏱...
🍱 BENTO – Oyakodon
🐔 Bento Oyakodon – Poulet & Œuf sur Riz La version bento du classique oyakodon japonais : riz chaud, poulet fondant, œuf coulant et oignons doux, avec quelques légumes pour l’équilibre....
🍱 BENTO – Oyakodon
🐔 Bento Oyakodon – Poulet & Œuf sur Riz La version bento du classique oyakodon japonais : riz chaud, poulet fondant, œuf coulant et oignons doux, avec quelques légumes pour l’équilibre....
🍱 Bento – d’Hiver
❄️ Bento d’Hiver – Chaud & Réconfortant Un bento spécial hiver avec onigiris, ragoût de viande et légumes racines, parfait pour les journées froides. ⏱ 25–30 min 🔥 ~780 kcal...
🍱 Bento – d’Hiver
❄️ Bento d’Hiver – Chaud & Réconfortant Un bento spécial hiver avec onigiris, ragoût de viande et légumes racines, parfait pour les journées froides. ⏱ 25–30 min 🔥 ~780 kcal...
🍱 Bento – Gyudon
🥩 Bento Gyudon – Bœuf & Oignons Une version bento du célèbre gyudon japonais : bœuf fondant, oignons caramélisés, riz et quelques légumes pour l’équilibre. ⏱ 20–25 min 🔥 ~800 kcal...
🍱 Bento – Gyudon
🥩 Bento Gyudon – Bœuf & Oignons Une version bento du célèbre gyudon japonais : bœuf fondant, oignons caramélisés, riz et quelques légumes pour l’équilibre. ⏱ 20–25 min 🔥 ~800 kcal...
🍱 Bento – Porc Tonkatsu
🐷 Bento Tonkatsu – Porc Pané Japonais Le grand classique des bentos japonais : porc pané tonkatsu croustillant, riz, salade de chou finement émincé et sauce tonkatsu. ⏱ 25 min 🔥...
🍱 Bento – Porc Tonkatsu
🐷 Bento Tonkatsu – Porc Pané Japonais Le grand classique des bentos japonais : porc pané tonkatsu croustillant, riz, salade de chou finement émincé et sauce tonkatsu. ⏱ 25 min 🔥...
🍱 Bento – Sans riz
🥦 Bento Sans Riz – Protéiné & Low-Carb Un bento sans riz, riche en protéines et en légumes : saumon, œuf, avocat, crudités et edamame. Parfait pour un repas léger et...
🍱 Bento – Sans riz
🥦 Bento Sans Riz – Protéiné & Low-Carb Un bento sans riz, riche en protéines et en légumes : saumon, œuf, avocat, crudités et edamame. Parfait pour un repas léger et...
🍱 Bento – Automne
🍁 Bento Automne Kabocha Un bento d’automne réconfortant avec potimarron (kabocha), onigiris, champignons et légumes chauds, parfait pour les journées fraîches. ⏱ 25–30 min 🔥 ~700 kcal 💪 28 g...
🍱 Bento – Automne
🍁 Bento Automne Kabocha Un bento d’automne réconfortant avec potimarron (kabocha), onigiris, champignons et légumes chauds, parfait pour les journées fraîches. ⏱ 25–30 min 🔥 ~700 kcal 💪 28 g...
🍱 Bento – Wa-French
🇯🇵🇫🇷 Bento Wa–French – Fusion Japon & France Une fusion parfaite entre les classiques français et la présentation japonaise : poulet rôti, mini onigiri, légumes croquants et fromage. ⏱ 20–25 min...
🍱 Bento – Wa-French
🇯🇵🇫🇷 Bento Wa–French – Fusion Japon & France Une fusion parfaite entre les classiques français et la présentation japonaise : poulet rôti, mini onigiri, légumes croquants et fromage. ⏱ 20–25 min...
🍱 Bento – Zéro cuisson
❄️ Bento Zéro Cuisson – Rapide & Pratique Un bento ultra simple à préparer, sans aucune cuisson : riz déjà cuit, thon, crudités, salade de maïs et fruits. ⏱ 5...
🍱 Bento – Zéro cuisson
❄️ Bento Zéro Cuisson – Rapide & Pratique Un bento ultra simple à préparer, sans aucune cuisson : riz déjà cuit, thon, crudités, salade de maïs et fruits. ⏱ 5...
🍱 Bento – Economique
💸 Bento Économique Un bento très petit budget avec des ingrédients faciles à trouver : riz, thon, œuf et quelques légumes. Simple, rassasiant et pas cher. ⏱ 15–20 min 🔥 ~600...
🍱 Bento – Economique
💸 Bento Économique Un bento très petit budget avec des ingrédients faciles à trouver : riz, thon, œuf et quelques légumes. Simple, rassasiant et pas cher. ⏱ 15–20 min 🔥 ~600...
🍱 Bento – Sushi Fusion
🍣 Bento Sushi Fusion Un bento alliant sushi, onigiri et accompagnements japonais pour un repas moderne, équilibré et ultra esthétique. ⏱ 25 min 🔥 ~750 kcal 💪 34 g protéines...
🍱 Bento – Sushi Fusion
🍣 Bento Sushi Fusion Un bento alliant sushi, onigiri et accompagnements japonais pour un repas moderne, équilibré et ultra esthétique. ⏱ 25 min 🔥 ~750 kcal 💪 34 g protéines...
🍱 BENTO – Tokyo Night Street
🌆 Bento Tokyo – Night Street L’ambiance Tokyo de nuit dans un bento : onigiri iconiques, karaage croustillant, œuf mariné façon ramen et salade de chou sésame. ⏱ 20–25 min 🔥...
🍱 BENTO – Tokyo Night Street
🌆 Bento Tokyo – Night Street L’ambiance Tokyo de nuit dans un bento : onigiri iconiques, karaage croustillant, œuf mariné façon ramen et salade de chou sésame. ⏱ 20–25 min 🔥...
🍱 BENTO – Bento Street Food
🍢 Bento Street Food Japonais Un bento inspiré de la street food japonaise : poulet karaage croustillant, croquette korokke, onigiri et salade de chou façon matsuri. ⏱ 25–30 min 🔥 ~900...
🍱 BENTO – Bento Street Food
🍢 Bento Street Food Japonais Un bento inspiré de la street food japonaise : poulet karaage croustillant, croquette korokke, onigiri et salade de chou façon matsuri. ⏱ 25–30 min 🔥 ~900...
🍱 BENTO – Bento Eté
🌞 Bento Été – Frais, léger & coloré Un bento idéal pour les jours chauds : onigiris frais, poulet froid citronné, crudités croquantes et fruits d’été. ⏱ 15 min 🔥 ~580...
🍱 BENTO – Bento Eté
🌞 Bento Été – Frais, léger & coloré Un bento idéal pour les jours chauds : onigiris frais, poulet froid citronné, crudités croquantes et fruits d’été. ⏱ 15 min 🔥 ~580...
🍱 BENTO – Bento Enfant
🧸 Bento Enfant – Petit, mignon & facile Un bento tout mignon avec saucisses poulpe, onigiris animaux et petits légumes colorés. Parfait pour donner envie aux enfants de tout manger...
🍱 BENTO – Bento Enfant
🧸 Bento Enfant – Petit, mignon & facile Un bento tout mignon avec saucisses poulpe, onigiris animaux et petits légumes colorés. Parfait pour donner envie aux enfants de tout manger...
🍱 BENTO – Bento Couple 💕
💕 Bento Couple – Pour deux personnes Un duo de bentos à partager à deux, avec onigiris mignons, protéines et légumes, parfait pour un déjeuner en amoureux. ⏱ 20–25 min...
🍱 BENTO – Bento Couple 💕
💕 Bento Couple – Pour deux personnes Un duo de bentos à partager à deux, avec onigiris mignons, protéines et légumes, parfait pour un déjeuner en amoureux. ⏱ 20–25 min...
🍱 BENTO – Bento Low Carb
🥑 Bento Low-Carb Un bento pauvre en glucides, riche en bonnes graisses et en protéines, parfait pour un repas rassasiant sans pic de sucre. ⏱ 15–20 min 🔥 ~650 kcal...
🍱 BENTO – Bento Low Carb
🥑 Bento Low-Carb Un bento pauvre en glucides, riche en bonnes graisses et en protéines, parfait pour un repas rassasiant sans pic de sucre. ⏱ 15–20 min 🔥 ~650 kcal...
🍱 BENTO – Bento Sport & Running
🏃♂️ Bento Sport & Running – Énergie longue durée Un bento spécialement conçu pour les sportifs : glucides lents, protéines propres et légumes croquants pour soutenir ton entraînement et ta...
🍱 BENTO – Bento Sport & Running
🏃♂️ Bento Sport & Running – Énergie longue durée Un bento spécialement conçu pour les sportifs : glucides lents, protéines propres et légumes croquants pour soutenir ton entraînement et ta...
🍱 BENTO – Bento Perte de Poid (Vegan)
🌿 Bento perte de poids Un bento léger, riche en protéines et en légumes, parfait pour un repas équilibré faible en calories. ⏱ 15–20 min 🔥 ~520 kcal 💪 32...
🍱 BENTO – Bento Perte de Poid (Vegan)
🌿 Bento perte de poids Un bento léger, riche en protéines et en légumes, parfait pour un repas équilibré faible en calories. ⏱ 15–20 min 🔥 ~520 kcal 💪 32...
🍱 BENTO – Bento Prise de Muscle
💪 Bento prise de muscle Un bento riche en protéines et en glucides pour soutenir la prise de masse et la récupération après l’entraînement. ⏱ 20–25 min 🔥 ~1150 kcal...
🍱 BENTO – Bento Prise de Muscle
💪 Bento prise de muscle Un bento riche en protéines et en glucides pour soutenir la prise de masse et la récupération après l’entraînement. ⏱ 20–25 min 🔥 ~1150 kcal...
🍱 BENTO – Bento Salarié
🍱 Bento pour la pause déjeuner Un bento équilibré avec saumon et légumes, idéal pour une pause déjeuner saine au travail. ⏱ 20 min 🔥 ~720 kcal 💪 44 g...
🍱 BENTO – Bento Salarié
🍱 Bento pour la pause déjeuner Un bento équilibré avec saumon et légumes, idéal pour une pause déjeuner saine au travail. ⏱ 20 min 🔥 ~720 kcal 💪 44 g...
🍱 BENTO – Bento Étudiant
🍱 Bento pour étudiant Un bento nourrissant, rapide à préparer et parfait pour les grosses journées d’études ou de travail. ⏱ 15 min 🔥 ~960 kcal 💪 40 g protéines...
🍱 BENTO – Bento Étudiant
🍱 Bento pour étudiant Un bento nourrissant, rapide à préparer et parfait pour les grosses journées d’études ou de travail. ⏱ 15 min 🔥 ~960 kcal 💪 40 g protéines...